マインドセット スマホ依存の心理的影響と改善策を探るデジタルデトックスの重要性
スマートフォンは便利なツールですが、過剰使用は「スマホ依存」を引き起こし、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。本記事でその影響と改善策を見ていきましょう。
マインドセット 
メンタルヘルスブログ 季節の変わり目に起こりやすいメンタルトラブルとその対策
季節の変わり目は心身に影響を与える時期です。メンタルトラブルとその対策を知り、快適に過ごしましょう。
マインドセット 「トリガー」のチカラ—習慣を身につけるためのシンプルな秘訣
新しい習慣を身につけたいけど続けるのが難しい？「トリガー」の力を活用して、効率的に習慣形成を進める方法を解説します。
チェンソーマン 大切な人たちを失った後、どう再生するのか？―デンジの心理状態から考えるグリーフケア
チェンソーマンのデンジは、大切な人たちを失った悲しみからどのように回復していくのか。彼の物語は、現実世界のグリーフケアにおける重要な教訓を提供します。
メンタルヘルスブログ 「感情を上手に言葉にする」—心理学から学ぶ、自分の気持ちを整理し伝える方法
感情を言葉にするのは難しいものです。本記事では、心理学的な視点から感情表現力を高める方法を解説します。あなたの気持ちを伝える手助けができるでしょう。
メンタルヘルスブログ ライナー・ブラウンの心の葛藤と現代社会の役割葛藤に関する心理学的考察をしてみる
『進撃の巨人』のライナー・ブラウンは、心理的葛藤を抱えるキャラクターです。この記事では、彼の内面的な闘いを現実社会に照らし合わせ、心理学的視点から考察します。
チェンソーマン レゼが選んだ“二道”とデンジへの想い—境遇と自由をめぐるチェンソーマンの心理
『チェンソーマン』の「レゼ編」は、キャラクターの心理や背景を深く掘り下げ、自由と愛を追求する物語です。レゼの選択と葛藤を考察します。
メンタルヘルスブログ 寝るだけで変わる？—良質な睡眠を確保するための工夫
質の高い睡眠は健康と幸福に欠かせません。この記事では、睡眠の重要性や改善のための具体的な方法を紹介します。
メンタルヘルスブログ 初めてのカウンセリング、怖くない！「行ってよかった」と思える体験談集
カウンセリングに対する不安を軽減し、心の健康を支える力を知るためのガイドです。初めての方も安心して読める内容です。
マインドセット 未来を描く小さなステップ—数年後の自分を考えることで今を楽にする方法
現代のストレスに押しつぶされがちなあなたへ。将来を意識的に描くことが、人生の方向を見つけるカギとなります。心理学的視点から解説します。
マインドセット スマホ依存の心理的影響と改善策を探るデジタルデトックスの重要性
スマートフォンは便利なツールですが、過剰使用は「スマホ依存」を引き起こし、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。本記事でその影響と改善策を見ていきましょう。
マインドセット 「トリガー」のチカラ—習慣を身につけるためのシンプルな秘訣
新しい習慣を身につけたいけど続けるのが難しい？「トリガー」の力を活用して、効率的に習慣形成を進める方法を解説します。
マインドセット 未来を描く小さなステップ—数年後の自分を考えることで今を楽にする方法
現代のストレスに押しつぶされがちなあなたへ。将来を意識的に描くことが、人生の方向を見つけるカギとなります。心理学的視点から解説します。
マインドセット モンクモードとは？集中力と自己成長を最大化する新しいライフスタイル
モンクモードは、自己成長や目標達成を目指すための集中したライフスタイルです。外部の刺激を排除し、自分に必要なもので生活しましょう。
マインドセット 無理にポジティブにならなくていい—ネガティブを受け入れる方法
多くの人が感じる「ポジティブでいなければならない」というプレッシャー。本記事では、ネガティブな感情を受け入れる重要性とその方法を解説します。
マインドセット 必見！心の痛みより身体の痛みが優先される理由と運動で乗り越える方法
心の痛みを和らげたい方必見！運動や筋トレが心と体の関係を深め、ストレスや不安に響く効果を解説します。
マインドセット ドリームキラーを乗り越えて、夢を叶える力を手に入れる方法
夢を追いかけるとき、否定的な意見や態度に直面することがあります。この記事では「ドリームキラー」の特徴と対処法を解説します。
マインドセット 「過去の失敗が頭を離れない」—反すう思考を止めるテクニック
反すう思考に悩む方必見！過去の失敗に囚われず、心を軽くするためのマインドフルネスと具体的対処法を解説します。
マインドセット 煉獄杏寿郎の「心を燃やせ」から学ぶ挫折を乗り越えるマインドセット
煉獄杏寿郎の名言「心を燃やせ」は、挫折から立ち直る力を与える言葉です。成長マインドセットを通じて、勇気を持って前進する方法を探ります。
チェンソーマン デンジの執念：欲望が原動力になるマインドセット
デンジの小さな夢が生む圧倒的なエネルギーを探求し、日々の行動を支える「欲望を原動力にするマインドセット」を考察します。
ダンダダン シングルマザーを取り巻く現実と社会資源 ～アニメ『ダンダダン』から考える支援のあり方～
人気アニメ『ダンダダン』のエピソード「優しい世界へ」から、シングルマザーが直面する現実の課題を考察し、支援策を紹介します。
マインドセット スマホ依存の心理的影響と改善策を探るデジタルデトックスの重要性
スマートフォンは便利なツールですが、過剰使用は「スマホ依存」を引き起こし、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。本記事でその影響と改善策を見ていきましょう。
メンタルヘルスブログ 季節の変わり目に起こりやすいメンタルトラブルとその対策
季節の変わり目は心身に影響を与える時期です。メンタルトラブルとその対策を知り、快適に過ごしましょう。
チェンソーマン 大切な人たちを失った後、どう再生するのか？―デンジの心理状態から考えるグリーフケア
チェンソーマンのデンジは、大切な人たちを失った悲しみからどのように回復していくのか。彼の物語は、現実世界のグリーフケアにおける重要な教訓を提供します。
メンタルヘルスブログ 「感情を上手に言葉にする」—心理学から学ぶ、自分の気持ちを整理し伝える方法
感情を言葉にするのは難しいものです。本記事では、心理学的な視点から感情表現力を高める方法を解説します。あなたの気持ちを伝える手助けができるでしょう。
メンタルヘルスブログ ライナー・ブラウンの心の葛藤と現代社会の役割葛藤に関する心理学的考察をしてみる
『進撃の巨人』のライナー・ブラウンは、心理的葛藤を抱えるキャラクターです。この記事では、彼の内面的な闘いを現実社会に照らし合わせ、心理学的視点から考察します。
チェンソーマン レゼが選んだ“二道”とデンジへの想い—境遇と自由をめぐるチェンソーマンの心理
『チェンソーマン』の「レゼ編」は、キャラクターの心理や背景を深く掘り下げ、自由と愛を追求する物語です。レゼの選択と葛藤を考察します。
メンタルヘルスブログ 寝るだけで変わる？—良質な睡眠を確保するための工夫
質の高い睡眠は健康と幸福に欠かせません。この記事では、睡眠の重要性や改善のための具体的な方法を紹介します。
メンタルヘルスブログ 初めてのカウンセリング、怖くない！「行ってよかった」と思える体験談集
カウンセリングに対する不安を軽減し、心の健康を支える力を知るためのガイドです。初めての方も安心して読める内容です。
マインドセット 未来を描く小さなステップ—数年後の自分を考えることで今を楽にする方法
現代のストレスに押しつぶされがちなあなたへ。将来を意識的に描くことが、人生の方向を見つけるカギとなります。心理学的視点から解説します。
障害と福祉ブログ 大阪メンタルクリニックのような突然の休診や閉院にどう備える？メンタルクリニックの課題と患者ができる準備とは
メンタルクリニックの突然の閉院は、患者に大きな影響を与えます。大阪の事例をもとに、その原因や対策を解説します。
ダンダダン シングルマザーを取り巻く現実と社会資源 ～アニメ『ダンダダン』から考える支援のあり方～
人気アニメ『ダンダダン』のエピソード「優しい世界へ」から、シングルマザーが直面する現実の課題を考察し、支援策を紹介します。
障害と福祉ブログ 発達障害を“ある／ない”で考えない：スペクトラムの視点で捉える発達特性
発達障害を「有る／無い」でなく、スペクトラムの視点で理解することが重要です。本記事ではその概念と活用法を解説します。
就労移行支援 2025年必見！スタッフがこっそり教える就労移行支援事業所の選び方7つのポイント！
就労移行支援事業所は、障害や病気を持つ方々の就職をサポートする重要な施設です。適切な事業所選びのポイントを解説します。
A型事業所 A型事業所・B型事業所・就労移行支援の違いとは？自分に合った就労支援を選ぶためのガイド
障害を持つ方に最適な就労支援サービスを選ぶためのポイントを詳しく解説。A型、B型、就労移行支援の違いを明確にします。
B型事業所 障害福祉の費用適正化：就労継続支援B型報酬見直しの影響と課題
2024年11月、財務省は財政制度等審議会・財政制度分科会において、障害福祉分野における費用適正化が不可欠であると提言しました。その中で注目されたのが、就労継続支援B型（以下、B型）事業所の報酬体系の見直しです。財務省、障害福祉は「費用抑制...
A型事業所 A型事業所とは？仕事内容と利用のポイントを解説！
A型事業所とは何か、どのような支援が受けられるかを詳しく解説します。障害を持つ方の就労支援の魅力を探りましょう。
B型事業所 B型事業所とは？〜障害者の自立をサポートする就労継続支援サービス〜
B型事業所は、障害者が地域で自立した生活を送るための支援を行う重要な福祉サービスです。ここではその概要と役割を解説します。
就労移行支援 障害を持つ方のための就労移行支援とは？メリット・利用方法を現役スタッフが詳しく解説
就労移行支援は、障害者が就職し、自立した生活を送るための大切なサポートです。利用者の特性に応じた支援で自信を育てます。