メンタルヘルスブログ 仕事とプライベートの境界線を引く：バーンアウト予防法！
リモートワークの増加がもたらすバーンアウトのリスク。本記事では、仕事とプライベートの境界を設定し、心の健康を守る方法を解説します。
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障害と福祉ブログ 大阪メンタルクリニックのような突然の休診や閉院にどう備える？メンタルクリニックの課題と患者ができる準備とは
メンタルクリニックの突然の閉院は、患者に大きな影響を与えます。大阪の事例をもとに、その原因や対策を解説します。
ダンダダン シングルマザーを取り巻く現実と社会資源 ～アニメ『ダンダダン』から考える支援のあり方～
人気アニメ『ダンダダン』のエピソード「優しい世界へ」から、シングルマザーが直面する現実の課題を考察し、支援策を紹介します。
マインドセット スマホ依存の心理的影響と改善策を探るデジタルデトックスの重要性
スマートフォンは便利なツールですが、過剰使用は「スマホ依存」を引き起こし、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。本記事でその影響と改善策を見ていきましょう。
メンタルヘルスブログ 季節の変わり目に起こりやすいメンタルトラブルとその対策
季節の変わり目は心身に影響を与える時期です。メンタルトラブルとその対策を知り、快適に過ごしましょう。
マインドセット 「トリガー」のチカラ—習慣を身につけるためのシンプルな秘訣
新しい習慣を身につけたいけど続けるのが難しい？「トリガー」の力を活用して、効率的に習慣形成を進める方法を解説します。
障害と福祉ブログ 発達障害を“ある／ない”で考えない：スペクトラムの視点で捉える発達特性
発達障害を「有る／無い」でなく、スペクトラムの視点で理解することが重要です。本記事ではその概念と活用法を解説します。
チェンソーマン 大切な人たちを失った後、どう再生するのか？―デンジの心理状態から考えるグリーフケア
チェンソーマンのデンジは、大切な人たちを失った悲しみからどのように回復していくのか。彼の物語は、現実世界のグリーフケアにおける重要な教訓を提供します。
メンタルヘルスブログ 「感情を上手に言葉にする」—心理学から学ぶ、自分の気持ちを整理し伝える方法
感情を言葉にするのは難しいものです。本記事では、心理学的な視点から感情表現力を高める方法を解説します。あなたの気持ちを伝える手助けができるでしょう。
メンタルヘルスブログ ライナー・ブラウンの心の葛藤と現代社会の役割葛藤に関する心理学的考察をしてみる
『進撃の巨人』のライナー・ブラウンは、心理的葛藤を抱えるキャラクターです。この記事では、彼の内面的な闘いを現実社会に照らし合わせ、心理学的視点から考察します。