メンタルヘルスブログ 「進み続けるために必要なもの」—進撃の巨人のエレンに学ぶ、目的意識とそのリスク
『進撃の巨人』の主人公エレン・イェーガーは、「自由」を求めて全てを懸ける姿勢で、多くの人々に強い印象を与えています。その目的意識は彼の強さの源泉であると同時に、周囲や自身を傷つけるリスクも伴うものです。この物語は「目的を持つ」という行動が人...
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チェンソーマン マキマの支配から学ぶ—「他者に支配されない生き方」とは
『チェンソーマン』に登場する「支配の悪魔」マキマは、「自分より格下とみなす存在を支配できる」という強大な力を持っています。その力は単なる超常的なものにとどまらず、相手の弱みを巧みに利用し、心と行動を支配する心理的な要素も含まれています。この...
メンタルヘルスブログ 「悔いが残らない選択を」—リヴァイとエルヴィンの言葉に学ぶ自己決定と後悔の心理
『進撃の巨人』のOVA「悔いなき選択」では、リヴァイが仲間の死を通じて選択の重みを学び、後悔を糧にして成長する姿が描かれています。
メンタルヘルスブログ 「罪悪感とどう向き合うか」—進撃の巨人のアルミン・アルレルトに学ぶ自己受容の方法
『進撃の巨人』の中で、主要キャラクターのひとり、アルミン・アルレルトはただの調査兵団兵士ではなく、仲間を守るために戦略を練り、時には自らの犠牲を強いる決断もしてきたキャラクターです。しかし、彼が抱える罪悪感や葛藤は、戦場の冷酷さや自身の責任...
メンタルヘルスブログ 「怒りをコントロールする術」—呪術廻戦の虎杖悠仁に学ぶ、感情との向き合い方
『呪術廻戦』の虎杖悠仁が直面する理不尽な状況と、その中での怒りの管理法について解説します。彼の成長と心理学的視点を探りましょう。
メンタルヘルスブログ 人との別れにどう向き合う？—『葬送のフリーレン』から学ぶ喪失と心の整理
『葬送のフリーレン』の物語は、大切な人との別れを通して心の成長を描きます。新たな旅で、その教えを次世代へ伝える姿に感動が広がります。